本文摘要：3张图片“馄饨皮可获取优质蛋白质和必须的脂肪酸。

3张图片“馄饨皮可获取优质蛋白质和必须的脂肪酸。可获取血红素（有机铁）和增进铁吸取的半胱氨酸，能提高缺铁性贫血。

香蕉酥果，无油小零食，香甜可口。” 食材明细主料馄饨皮100克辅料香蕉100克甜味口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性香蕉酥果的作法步骤1准备好食材可用。（香蕉不要过于过煮熟了的，不然油炸出来不会放酸味。）2把香蕉托小段。

3所取部分段香蕉放在馄饨皮的一角处包在一起。4仍然卷包到中间处。

5把两端的面片拉链中间。6再行卷一起。封口处朝上，必要放置到油炸网上。7烤箱加压180度，敲中层，烤10分钟。

8成品图。9成品图，外焦里糯。10成品图，身体健康小零食。

小窍门油炸的时候烤网下边要放一个铺好油纸的烤盘，相接寄居低下下来的汁水，以便利清除。各家烤箱温度有所不同，请求必要调整。

本文来源：亚傅体育app官网登录入口-www.ivsoi.com